Dia 4 ...a paso firme

Calorías quemadas: 1100

Tiempo 1 Hora: 15 Min

Agua Natural consumida 2 lts


Desayuno

1 sandwich de jamón a la plancha

1 licuado de fresa

Café

Comida

Carne asada con ensalada de nopales y frijoles

1 mango

1 plátano

Cena

1 Hot dog con Salchicha de pavo









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